こんにちは。北海道岩見沢市のプライベート痩身サロンle’a Luana【レアルアナ】です。今回は当サロンで注目を集めている「Rena Chair（ルネチェア）」について詳しくご紹介します。「座るだけで筋肉トレーニングができる」と話題のHI-EMT技術で、特に骨盤底筋の強化に特化したトレーニングチェアです。日々の生活の中でなかなかトレーニング時間が取れない方や、体型維持、健康改善を目指す方にぴったりの施術となっています。ぜひ最後までお読みいただき、ルネチェアの魅力を知ってください。
HI-EMT技術とは何か？
ルネチェアに搭載されているHI-EMT（高密度焦点式電磁波）技術は、座ったままで効率的に筋肉を動かし鍛えることができる最新のトレーニング方法です。高密度の電磁波を骨盤底筋に直接照射し、通常のトレーニングでは難しい深層筋を強力に刺激します。
驚異の筋収縮回数：30分で12,000回
この技術の最大の特徴は、30分間の施術で約12,000回もの筋収縮を実現することです。これは一般的なスクワットに換算すると約400回に相当し、通常の運動よりもはるかに効率的に筋肉を鍛えることが可能です。
忙しい方でも短時間でインナーマッスルを効果的にトレーニングできるので、日常生活に無理なく取り入れられます。
また、服を着たまま施術ができるため、着替えや準備の手間もありません。いつでも気軽に取り組める点も大きな魅力です。
骨盤底筋の役割とトレーニングの重要性
骨盤底筋は、骨盤内にあり尿道、直腸、子宮などの臓器を支える役割を持つインナーマッスルです。加齢や出産、日々の姿勢の乱れ、肥満などの原因で筋力が低下すると、尿漏れや頻尿、腰痛、姿勢の悪化、性機能の低下など様々なトラブルを引き起こします。
骨盤底筋の衰えは体型維持や美尻づくりにも影響し、健康面と美容面の両方で意識して鍛えることが大切です。
ルネチェアのHI-EMT技術によるアプローチは、これらのインナーマッスルを直接刺激し、短時間で筋力アップと機能改善を期待できるため、幅広い世代に支持されています。
具体的な効果とは？
ルネチェアの骨盤底筋トレーニングは健康づくりと美容の両面に多くの効果をもたらします。
尿漏れ・頻尿の予防・改善
骨盤底筋が強くなると、尿道を支える力が高まり、軽度の尿漏れや頻尿のトラブルが緩和されるケースが多く報告されています。これにより生活の質が向上し、自信を持って日常を過ごせるようになります。
特に産後の女性や更年期以降の方におすすめです。
姿勢の改善と腰痛軽減
骨盤底筋が衰えると、骨盤の位置がずれて姿勢が崩れやすくなります。ルネチェアで骨盤底筋を鍛えることで、骨盤を正しい位置に保ちやすくなり、姿勢改善につながります。結果的に腰痛の軽減や肩こりにも効果が期待できます。
日常の疲れやストレスを軽減し、身体のバランスを整えたい方にぴったりです。
美尻・体型維持のサポート
骨盤底筋は美尻作りにも関わる重要な筋肉です。加齢により筋力が落ちるとヒップが垂れたり、体型の崩れが目立つことも。ルネチェアの施術はインナーマッスルを引き締めて美しいヒップラインや引き締まった体型維持を助けるため、理想のボディラインを目指す方に人気です。
どんな方におすすめ？
ルネチェアのトレーニングは幅広いニーズに対応できるのが特徴です。
運動の時間が取れない忙しい方
仕事や家事で忙しく、なかなか運動の時間を確保できない方でも、座って30分座るだけなので無理なく継続可能です。
従来の筋トレが苦手な方でも気軽に始められます。
産後や更年期で体の変化を感じる方
産後の骨盤回復や更年期の体調変化を感じている方にも、骨盤底筋強化は大切なケアです。ルネチェアは身体に負担をかけずにトレーニングできるため安心してご利用いただけます。
健康づくり・美容維持に関心のある方
年齢とともに体の内側からのケアが必要になる中、骨盤底筋トレーニングは健康維持や美容の土台作りに効果的です。継続することで体質改善や代謝アップも期待できます。
le’a Luanaでのルネチェア体験
当サロンでは完全個室の落ち着いた空間で、リラックスしながらルネチェアの施術を受けられます。代表エステティシャンが丁寧にカウンセリングし、お客様の状態に合わせた最適なプランをご提案いたしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。
施術の流れ
ご予約当日はリラックスできる服装でご来店ください。着替えの必要がなく、そのまま椅子に座っていただくだけで施術がスタートします。30分間、電磁波の刺激により自然に筋肉が動く感覚を感じながら、快適にお過ごしください。終了後は軽いストレッチや日常生活のアドバイスも行っています。
お客様のライフスタイルに合わせて都度払いのほか、お得な回数券もご用意しております。無理なく続けられるようサポートいたします。
ご予約・お問い合わせについて
完全予約制のため、ご希望の日時を事前にお知らせください。駅から徒歩圏内で駐車場も完備しているためアクセスも便利です。気になることや不安な点はお気軽にお問い合わせください。
まとめ
ルネチェアのHI-EMT技術を用いた骨盤底筋トレーニングは、たった30分で12,000回の筋収縮を実現し、効率的に筋力アップと脂肪燃焼を促進します。尿漏れ改善や姿勢の安定、美尻効果など、健康と美容の両面から多くのメリットを感じていただける施術です。
忙しい毎日の中でも無理なく続けられる手軽さが特徴で、産後ケアや体型維持、健康増進を目指す方に特におすすめです。北海道岩見沢市のle’a Luana【レアルアナ】では、完全個室の落ち着いた空間で皆様のケアをサポートしています。ぜひ一度体験してみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
