北海道岩見沢市にあるプライベート痩身サロン le’a Luana【レアルアナ】では、最新の骨盤底筋トレーニングチェア「ルネチェア」を導入しています。座るだけで骨盤底筋に高密度焦点式電磁波（HI-EMT）が働きかけ、短時間で効率的にインナーマッスルを鍛えることが可能です。本記事では、30分間で最大12,000回分の運動効果を実感できるルネチェアの魅力と、骨盤底筋が劇的に変化する理由を詳しくご紹介します。
骨盤底筋の重要性
骨盤底筋は、骨盤内にある臓器を下から支えるインナーマッスルです。日常生活では意識しづらく、加齢や出産、運動不足によって衰えやすい筋肉ですが、機能低下は尿もれ・頻尿だけでなく、姿勢の崩れや腰痛、美尻・美しいボディラインの維持にも大きく影響します。
骨盤底筋の役割
骨盤底筋は子宮や膀胱、直腸などを支えるクッションのような存在です。筋力が保たれることで内臓が正しい位置に留まり、排泄機能や姿勢保持、深層からの体幹安定を促します。日常的に使われにくい筋肉だからこそ、意図的なトレーニングが必要になります。
弱まる原因
加齢により筋繊維の量と質が低下しやすいほか、出産経験では骨盤底筋を伸ばしてしまうケースが少なくありません。またデスクワークや運動不足で体幹を使わないまま過ごすと、筋肉への刺激が不足し、次第に機能低下を招きます。
影響とリスク
骨盤底筋が弱まると尿失禁や頻尿に悩まされるだけでなく、姿勢悪化や腰痛、ポッコリお腹の要因となることもあります。さらにインナーマッスルの低下は美尻やヒップラインの垂れにも影響し、見た目にも大きな変化を引き起こします。
ルネチェアの特徴
ルネチェアはHI-EMT（高密度焦点式電磁波）技術を採用し、椅子に座るだけで骨盤底筋にピンポイントで電磁波刺激を届けます。30分の施術で最大12,000回分の筋収縮を実現し、一般的なスクワットや体操では得られない深層筋へのアプローチが可能です。
HI-EMT技術による筋収縮
高密度焦点式電磁波が骨盤底筋に直接作用し、強制的に筋収縮と弛緩を繰り返します。これにより自力トレーニングでは難しい速い収縮運動が可能となり、短時間で効率的に筋繊維を鍛えます。
手軽さと快適性
服を着たまま座るだけで施術が完了するため、着替えや特別な準備は不要です。オフィス使用感覚で気軽に通えることから、忙しい方や運動が苦手な方にも続けやすい環境を整えています。
効果を実感しやすい理由
30分で最大12,000回分の運動量は一般的なトレーニングと比較して圧倒的。深層筋に直接刺激を与えることで、回数では補えない速い筋収縮を実現し、短期間で変化を感じやすい点が大きなメリットです。
施術の流れとアフターケア
le’a Luanaでは完全予約制のプライベート空間で、経験豊富なエステティシャンが丁寧にカウンセリングからアフターケアまでサポートします。女性専用の個室でリラックスしながら施術に集中できる環境が整っています。
カウンセリングと準備
初回は骨盤底筋の状態やライフスタイル、産後のケア歴などをヒアリングし、適切なコースを提案します。体調や希望を踏まえた上で、施術プランを一人ひとりカスタマイズするため、安心してお任せいただけます。
施術中の心地よさ
椅子に座るとすぐに電磁波が骨盤底筋に働きかけ、じんわりとした収縮感が感じられます。痛みはほとんどなく、むしろゆるやかな刺激が深部の筋肉に届く心地よさがあり、寝落ちしてしまう方も少なくありません。
アフターケアと継続の効果
施術後は筋肉の状態を再確認し、自宅でできる簡単なエクササイズや食事・生活習慣のアドバイスをお伝えします。継続的に通うことで、骨盤底筋の機能回復が定着し、尿トラブルや姿勢改善、美尻効果を長期的に維持できます。
まとめ
le’a Luanaの「ルネチェア」は、座るだけで最大12,000回分の筋収縮を与えるHI-EMT技術を活用し、骨盤底筋を深層から効率的にトレーニングできるメニューです。短時間・低負荷で効果を実感しやすく、忙しい方や運動が苦手な方にもおすすめ。完全個室・女性専用のプライベート空間で、初めての方も安心してご体験ください。
まずはお気軽にお問い合わせのうえ、骨盤底筋のケアを始めてみませんか？効果を実感できる新しい習慣が、あなたの暮らしに心地よい変化をもたらします。
