新着 フラクトオリゴ糖は危険でデメリットあり?良い点や選び方も解説
フラクトオリゴ糖は、野菜や果物などに含まれる天然の糖質の一種です。砂糖に似た甘みを持ちながら、カロリーが低く、健康に良い影響を与える可能性があることから、近年、健康志向の高い人々の間で注目を集めています。しかし、摂取量や種類、製品選びによっ...
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