新着 デーツ食べ続けた結果。毎日食べると(食べ過ぎると)体に悪い?一日何粒ならOK?食べ方や保存方法を解説します!
デーツ(ナツメヤシ)は、甘美な味わいと豊富な栄養素が魅力のフルーツとして、近年日本でも注目を集めています。古くから中東地域で健康食品として親しまれており、スーパーフードの一つとしてその地位を確立しています。特にその糖質からエネルギー源として...
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