北海道岩見沢市にあるプライベート痩身サロンle’a Luana（レアルアナ）では、駅から徒歩圏内という便利な立地で、皆さまの健康と美しさをサポートしています。今回は、数ある施術の中でも特に注目されている「Rena Chair（ルネチェア）」をご紹介します。座るだけで骨盤底筋を鍛えられ、短時間で筋肉収縮を効率的に行うことができるこのチェアは、忙しい毎日を送る方にもおすすめの最新トレーニングツールです。
骨盤底筋の大切さや、具体的にどのような効果が期待できるのか、詳しくご説明していきます。
骨盤底筋とは？健康や美容に欠かせないインナーマッスル
骨盤底筋は、骨盤の底に位置する筋肉群で、尿道や直腸、女性の場合は子宮などの臓器を支えています。この筋肉は「インナーマッスル」の一つであり、体の深部にあるため、日常生活ではなかなか意識して動かすことが難しいのが特徴です。
しかし、この骨盤底筋が弱まると、尿漏れ・頻尿といった排尿のトラブル、腰痛や姿勢の悪化、さらにはお尻のたるみや体型の崩れにもつながります。特に女性は、加齢や出産、肥満などの影響で骨盤底筋が衰えやすいため、定期的なケアやトレーニングが重要です。
骨盤底筋の主な働きと役割
・排泄機能のコントロール（尿漏れ予防など）
・内臓の位置を正しく保つサポート
・姿勢の安定化
・性機能の向上や産後回復の助け
このように、骨盤底筋は健康面だけでなく、美容や生活の質を維持するためにも欠かせない筋肉なのです。
忙しい現代人にとっては、時間をかけた筋トレが難しいことも多く、座って楽に鍛えられる方法が求められています。
Rena Chair（ルネチェア）とは？座るだけで効率的な筋肉トレーニング
le’a Luanaで導入しているRena Chair（ルネチェア）は、HI-EMT（高密度焦点式電磁波）技術を用いた最新の骨盤底筋トレーニングチェアです。このチェアは、座るだけで骨盤底筋に直接アプローチし、30分間で最大12,000回分もの筋収縮を促します。これはスクワット400回分に相当する運動量で、身体に大きな負担をかけず短時間で効率的なトレーニングが可能です。
服を脱ぐ必要もなく、特別な準備も不要なので、忙しい方や体力に自信がない方でも手軽に取り組めます。
Rena Chairの特徴
・高密度焦点式電磁波技術による深層筋への直接刺激
・30分間で最大12,000回の筋収縮を自動的に誘発
・痛みや負担がほとんどなくリラックスしながら施術可能
・骨盤底筋に加え、周辺のインナーマッスルも活性化させる
・服を着たままでOK、着替え不要で気軽に利用できる
このような特徴により、従来の筋トレや体操ではなかなか鍛えにくい骨盤底筋を効率的に強化できます。
また、HI-EMT技術は脂肪燃焼効果も促進するため、筋肉の引き締めと同時に余分な脂肪を減らすサポートも期待できます。
期待される具体的な効果とメリット
Rena Chairに座ってトレーニングすることで得られる効果は、健康面・美容面の両方にわたります。以下に主なメリットをまとめました。
1. 骨盤底筋の強化による健康改善
骨盤底筋を鍛えることで、尿漏れや頻尿といった排尿トラブルの予防・改善が期待できます。また、産後の骨盤回復促進にも効果的で、腰痛の軽減や姿勢の安定化をサポートします。女性にとっては、性機能の向上や日常生活の快適さ向上にもつながるため、QOL（生活の質）の向上に寄与します。
2. 美尻・体型維持に向けた筋肉強化
骨盤底筋の衰えは、ヒップのたるみや体型崩れの大きな原因です。ルネチェアは深層筋をしっかり鍛え、ヒップアップや引き締まったボディラインを実現。日々の歩行や運動の質も向上し、美しい姿勢やスムーズな動作を可能にします。
3. 脂肪燃焼と筋量の増加
高密度の電磁波が筋収縮と脂肪燃焼を同時に促進するため、単なる筋トレだけでなくダイエット効果も期待大です。特に骨盤まわりの脂肪が気になる方にはおすすめで、短期間で見た目の変化を感じやすくなります。
le’a Luanaでのご利用のポイント
当サロンでは、Rena Chairを使用した施術を完全予約制でご提供しています。落ち着いた個室空間で代表エステティシャンが丁寧にサポートし、リラックスした環境で施術を受けていただけます。時間に追われる方も、お一人で貸切可能なため、自分だけの空間で集中してトレーニングが可能です。
ご利用時の注意点
・服装は普段着で問題ありませんが、ズボンなど動きやすいものがおすすめです。
・施術中はリラックスして座っているだけでOK。痛みや不快感はほとんどありません。
・初めての方には丁寧なカウンセリングを行い、体調やご希望に合わせたプランをご提案します。
・継続利用により効果の持続と向上が期待できるため、定期的なご利用をおすすめしています。
また、当サロンでは都度払いにも対応しているため、ご自身のスケジュールやペースに合わせて無理なく続けられます。気になる方はぜひ体験メニューで、その効果を実感してください。
まとめ
骨盤底筋は健康維持や美容のために重要なインナーマッスルですが、日常生活ではなかなか意識して鍛えられません。le’a Luanaがご提供するRena Chairは、座るだけで短時間に効率的な筋収縮運動を実現し、骨盤底筋の強化と脂肪燃焼を同時にサポートします。痛みもなく続けやすいため、尿漏れ・頻尿の予防や姿勢改善、美尻・体型維持を目指す方に最適です。
岩見沢駅から徒歩圏内のプライベートサロンで、落ち着いた空間のなか安心して施術を受けられます。骨盤底筋のケアに関心がある方、運動が苦手な方もぜひ一度お試しください。健康と美しさを保つ新しい習慣として、多くの方に喜んでいただいています。
ご予約・お問い合わせはお気軽に当サロンまでどうぞ。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
